На главную
Женский журнал о здоровье и красоте

Голодание поможет вывести все вредные вещества из организма

Голодание поможет вывести все вредные вещества из организма

В наше время очень модным стало голодание. Кто-то расценивает это как способ сбросить лишние килограммы, кто-то – как замечательную возможность поправить здоровье, пусть и таким нетрадиционным способом, ну а для кого-то лечебное голодание поможет вывести все вредные вещества из организма. Последнее убеждение самое верное, поскольку избавившись от токсинов, здоровье придет в норму, а вес стабилизируется, сбросив лишний балласт. Так как же, все-таки, правильно голодать, дабы помочь, а не навредить организму?!

Короткое голодание

Профессионалы в этом деле рекомендуют начинать голодание с 24-36 часов, этим самым приучая организм к состоянию очистки. Ни в коем случае нельзя отказываться от пищи на длительный срок, не имея определенного опыта. Как ни крути, но голодание является определенным стрессом для организма, а не закаленный организм может отреагировать на такой шок самым негативным образом. Лучше, если устраивать для себя подобную «чистку» раз в неделю, временным отрезком в 24 часа. Такое голодание поможет вывести из организма все токсины, яды и шлаки, накопившиеся за длительный жизненный период. Оно подразумевает полный отказ от твердой пищи, заменив ее лишь дистиллированной водой, которую следует пить как можно чаще во время голодания. В стакан воды можно добавить половину чайной ложки меда или несколько капель лимонного сока. И первый, и второй компонент являются хорошим слизевыводящим средством, помогающим почкам легче избавиться от всего «ненужного мусора» в виде солей и отработанного материала, а также вывести все вредные вещества из организма.

Длительное голодание

Более длительное голодание поможет очистить суставы и обновляет клетки. За 8-10 дней воздержания от приема пищи проходят даже легкие формы артритов. Это объясняется тем, что организм избавляется от мочевой кислоты, которая зачастую откладывается в суставах. Говоря о клетках, хочется отметить их интересную особенность во время голодания организма. Дело в том, что при аварийном состоянии в виде длительного голода организм вынужден частично питаться собственными тканями, однако не здоровыми, а перерожденными и больными клетками. Такой скрупулезности позавидует любой микрохирург, поскольку здоровые клетки остаются целыми и невредимыми, а опасные и больные – уничтожаются со снайперской точностью! При этом, на месте плохих клеток со временем появляются здоровые, полностью заменив своих опасных предшественников. Чудеса, да и только! Помимо этого, голодание поможет избавиться от жировых отложений, не поддающихся воздействию физическими нагрузками. Эффект от такого способа для похудания более, чем ошеломляющий! 

Для того чтобы вывести все вредные вещества из организма, достаточно всего лишь отказаться от приема твердой пищи на определенное время, да и только. Зато такие жертвы вполне оправданы, поскольку за свое воздержание Вы получите существенную награду в виде улучшенного здоровья и похорошевшего внешнего вида. Гладкая свежая кожа, блеск в глазах и подтянутый внешний вид – это лишь немногие перечисления всех тех достоинств, которые подарит Вам правильное голодание. 

Как видите, для того чтобы вывести все вредные вещества из организма не нужно прибегать к медицинским препаратам. Достаточно испытать на себе чудодейственный эффект от голода, естественно, в адекватных рамках дозволенного. Голодайте с пользой для здоровья, ведь это так просто!

Настоятельно вам рекомендуем приступать к лечению после консультации с лечащим врачом!

Комментарии

Ваше имя:

Комментарий:


Отправить
Поделиться:
загрузка...

Наши опросы

Какой метод контрацепции Вы используете?

Голосов: 63

Все опросы