Содержание:
- Причины возникновения газов в кишечнике
- Симптомы возникновения газов в кишечнике
- Лечение газов в кишечнике
Возникновение газов в кишечнике относится к чрезвычайно распространенному явлению, которое развивается при повышенном скоплении газов в желудочно-кишечном тракте. Это состояние может возникнуть вследствие переедания или употребления продуктов, в которых содержится повышенное количество клетчатки. У людей в нормальном состоянии каждые сутки выходит приблизительно 600 мл газов через прямую кишку. Избыточное газообразование имеет место тогда, когда это количество значительно больше нормы, а выделение газов сопровождает боль или дискомфорт. Рассмотрим симптомы, причины и лечение газов в кишечнике.
Причины возникновения газов в кишечнике
К причинам избыточного возникновения газов в кишечнике могут относиться различные факторы. Среди них может быть наличие нарушений в работе органов пищеварительного тракта, недостаточная выработка необходимых ферментов, в результате чего происходит плохое переваривание еды и ее частичек, которые оказываются в нижних отделах желудочно-кишечного тракта, микрофлора которых не подходит для того, что пища могла полноценно переработаться, вследствие чего происходит ее разложение и закисание, и, следовательно, выработка газа.
Причиной возникновения газов в кишечнике также может быть повышенное содержание клетчатки в некоторых продуктах питания. К разряду «опасной» еды относятся бобовые (фасоль, горох), капуста, яблоки. В случае переедания также может возникнуть метеоризм, поскольку не хватает бактерий, которые необходимы
для переваривания пищи.
В качестве распространенной причины повышенного газообразования выступает развитие нарушения моторики кишечника. Иногда возникновение метеоризма связано со стрессами.
Симптомы возникновения газов в кишечнике
К симптомам возникновения газов в кишечнике относится, в первую очередь, вздутие живота. Для данного процесса характерно появление приступов боли, при этом сама боль обладает схваткообразным характером. Редко повышенное
газообразование в кишечнике сопровождает тошнота, рвота. К более распространенным симптомам скопления газов в кишечнике относится возникновение запоров, поносов или отрыжки. Кроме распирания живота и общего дискомфорта, человек может отмечать появление в животе урчания. Возможно развитие чувства, что там что-то постоянно переливается.
Лечение газов в кишечнике
Чтобы вылечить газы в кишечнике, необходимо обращение внимания на свое питание, которое должно быть скорректировано. Как правило, принятия такой меры бывает достаточно для устранения причины метеоризма. В случае если возникновение газов в кишечнике вызвано наличием заболеваний желудочно-кишечного тракта, то больному необходимо их немедленное лечение. Биоценоз кишечника может быть восстановлен с помощью биопрепаратов.
Для лечения газов в кишечнике, прежде всего, из рациона питания должна быть исключена «грубая клетчатка», к которой относится виноград, капуста, крыжовник, щавель, горох, бобы, фасоль и спаржа. К потенциально «опасным» напиткам относятся квас, пиво, вызывающие брожение в кишечнике, газированная вода. Следует сделать упор на употребление кисломолочных продуктов (кефира, йогурта, ряженка). Полезно
включение в рацион питания рассыпчатых нежирных каш, в особенности пшенной и гречневой. Употребление овощей желательно в вареном виде. Не навредят свекла и морковь. Также должно быть отварным и мясо. Из хлебных изделий следует отдать предпочтение пшеничному хлебу с отрубями.
Кроме этого, для лечения газов в кишечнике могут быть использованы медикаментозные препараты. Рекомендовано принятие активированного угля, сорбекса, полисорба, диметикона, пепсина, панкреатина. С помощью этих средств выводятся газы, токсины и иные вредоносные соединения, не позволяя им всасываться. Также помощь своему организму можно оказать с помощью средств народной медицины, среди которых выделяются настои мяты, ромашки, тмина, укропа и кориандра.