Содержание:
В течение жизни любой человек сталкивается с проблемами глазного зрения. На его ухудшение оказывается существенное влияние неблагоприятной экологической обстановкой, нерациональным питанием, повышенной нагрузкой на глаза. На сегодняшний день разработано несколько крупных методик, разновидностей гимнастик для глаз, с помощью которых возможно восстановление зрения. Главной задачей человека, столкнувшегося с проблемами со зрением, является подбор подходящей методики и восстановление своего зрения. Рассмотрим методы восстановления зрения.
Но для начала, хотелось бы порекомендовать однодневные линзы. Они одеваются утром на весь день и потом выбрасываются, это довольно удобно для людей, которые только начинают пользоваться линзами.
Методика Орлиный глаз
К современной революционной разработке, направленной на восстановление зрения, относится методика Орлиный глаз. Этот метод предполагает возможность безоперационного восстановления зрения за 10 дней. Перед Вами открывается возможность перестать прищуриваться для того, чтобы прочитать ту или иную надпись, видеть мир во всех его разнообразных красках, полноценно наслаждаться красотой мира, окружающего Вас.
С помощью методики Орлиный глаз Вы сможете забыть про контактные линзы или очки. Методика подразумевает развитие глазодвигательных мышц и восстановление природной гибкости хрусталика глаза, которым и определяется острота зрения.
Методика Бейтса
Согласно методике Бейтса на форму глазного яблока оказывается воздействие внешними мышцами. В качестве основного направления методики выступает фейс-пальминг, ориентированное на физическое и психологическое восстановление зрения. Упражнение является довольно сложным, несмотря на кажущуюся простоту мысленного представления. Но если Вам удастся осилить это упражнение, то Вы не разочаруетесь в полученном результате.
Методика Жданова
Метод Жданова является популяризацией методики Бейтса. Основная его заслуга — лекции и видео, посвященные восстановлению глазного зрения, т.к. многими людьми информация намного проще воспринимается через зрение, а не на слух.
Методика Норбекова
По отзывам пациентов, методика Норбекова является самой противоречивой. Ее суть состоит в выполнении физической гимнастики, акупунктурного аутомассажа, организации сеансов самовнушения, выполнении сложных психологических упражнений.