Содержание:
- Курение и алкоголь
- Избыточный вес
- Постановка ноутбука на колени
- Сиденье с подогревом
- Ношение мобильного телефона в кармане
Все чаще причина бесплодия кроется в проблемах со здоровьем у мужчин. Поговорим о факторах, которые способствуют мужскому бесплодию, о взаимосвязи «вредные привычки и здоровье мужчины», а также способах профилактики мужских болезней.
Курение и алкоголь
У курящего мужчины не только уменьшается количество сперматозоидов, но и ухудшается их качество. Если мужчина злоупотребляет алкоголем, то эта вредная привычка приводит к жировому перерождению семенных канальцев и разрастанию в яичках соединительной ткани. В особенности пагубное влияние оказывает пиво. Не забывайте, что при злоупотреблении алкоголем мужчины рано или поздно испытывают проблемы с потенцией. При длительном потреблении алкоголя и при длительном курении может повредиться сперматогенный эпителий, после чего ткань не подлежит восстановлению. Следовательно, нарушения в воспроизводстве спермы могут стать устойчивыми.
Избыточный вес
Избыточный вес можно также отнести к вредным мужским привычкам, заключающимся в приеме вредной пищей или большого количества продуктов. Если рассмотреть мужчину, имеющего лишний вес в раннем возрасте, и мужчину постарше без лишнего веса, то молодому мужчине будет сложнее зачать ребенка, чем старшему, поскольку при излишней полноте в организме мужчины вырабатываются женские половые гормоны. Связано это с тем, что жировыми отложениями у мужчины выполняется функция эндокринного органа, в результате чего они вступают в «конфликт» с яичками, которые вырабатывают мужской половой гормон тестостерон. Происходит преобразование жировой ткани в эстрадиол, являющийся женским половым гормоном. Эстрадиолом, в свою очередь, тормозится выработка гормонов, которые регулируют выработку спермы. В связи с этим даже при производстве достаточного количества тестостерона, при избыточном питании и небольшом ожирении работа может быть сведена на нет.
Постановка ноутбука на колени
Мужчины, обладающие ноутбуком, довольно часто при работе на нем ставят его на свои колени. Влияние такой вредной привычки на здоровье было выявлено в ходе исследований, в которых отмечено, что если мужчина часто держит ноутбук на коленях, то у него могут возникнуть проблемы с репродуктивной функцией. Связано это с тем, что тепло, которое выделяется портативным компьютером, перегревает яички, что, в свою очередь, может оказывать влияние на способность зачатия ребенка. Температура мошонки увеличивается на 2,5 градуса после 10−15-ти минут держания ноутбука на коленях. Стоит учитывать, что при повышении температуры мошонки на один градус количество сперматозоидов уменьшается на 14%. Восстановление прежнего уровня происходит через 2−3 месяца.
Сиденье с подогревом
При езде в машине мужчины любят включать подогрев сиденья, особенно в холодную погоду. Такая вредная привычка оказывает влияние на мошонку, перегревая ее. При систематическом воздействии может пострадать репродуктивная функция мужчины. Врачи рекомендуют избегать ситуаций, которые способствуют перегреву. Поэтому даже при наличии медицинских показаний на какие-либо тепловые процедуры (физиотерапию, магнитотерапию, УВЧ-терапию), рекомендуется делать не более пяти процедур подряд, после чего нужно сделать небольшой перерыв и продолжить курс лечения.
Также стоит задуматься тем, кто любит баню и сауну. Отказываться от них совсем не стоит, конечно, поскольку они оказывают положительное действие на оздоровление организма, но при планируемом зачатии рекомендуется некоторое воздержание от их посещения.
Ношение мобильного телефона в кармане
Мобильный телефон, находящийся в кармане мужских брюк, оказывает влияние на сперматозоиды, которые не любят лучи, связанные с современными бытовыми приборами. В связи с этим рекомендуется избавиться от такой вредной привычки.